Kategorie: Schleswig-Holstein
Jiu-Jitsu-Jahresabschlusslehrgang in Bad Malente – 2. Lehrgangstag am 30. November 2025
Am zweiten Tag des traditionellen Jahresabschlusslehrgangs Jiu-Jitsu in Bad Malente arbeiteten 20 Teilnehmende mit Referentin Gaby Blankenburg-Hollender (2. Dan Jiu-Jitsu) zum Thema „Klassisches Jiu-Jitsu gegen Kontaktangriffe – realistische Verteidigung gegen Kontaktangriffe“. Nach einem gemeinsamen Frühstück ging es gemeinsam auf die Matte, um in die Inhalte des Tages einzusteigen.
Gaby gestaltete eine intensive Selbstverteidigungs-Technikschulung mit Schwerpunkt auf Taisabaki und Bewegungslehre: Ausweichen, Winkel verändern, Distanz kontrollieren und daraus direkt in Folgetechniken übergehen. Es wurden Hebel- und Wurftechniken gegen typische Kontaktangriffe wie Körperumklammerungen und Schwitzkasten-Situationen erarbeitet, sodass realistische und effektive Verteidigungsszenarien entstanden.
Während des gesamten Lehrgangs war Gaby auf der Matte präsent, beobachtete die Bewegungen der Teilnehmenden genau, korrigierte Ausführungen und brachte fortlaufend Inhalte aus der Trainerausbildung ein. Dadurch erhielten alle wertvolle Impulse für das eigene Training und die Arbeit im Verein.
Nach dem Lehrgang stärkten sich viele noch gemeinsam beim Mittagessen, bevor sie sich auf den Heimweg machten und den ersten Advent im Kreis ihrer Familien ausklingen ließen. Ein herzlicher Dank gilt Gaby Blankenburg-Hollender für diesen starken, praxisnahen und lehrreichen zweiten Lehrgangstag in Bad Malente.
