Kategorie: News DJJV, Leistungssport
3. Bundeskaderlehrgang 2025 - BJJ
Vom 15. bis 16. März 2025 fand der dritte Bundeskaderlehrgang des DJJV BJJ-Teams der Senioren und U21 statt. Dieser Lehrgang war nicht nur eine wertvolle Gelegenheit für die Athletinnen und Athleten, sich weiterzuentwickeln, sondern diente gleichzeitig als unmittelbare Vorbereitung auf das erste große Highlight des Jahres: die Paris Open.
Es wurden intensiv verschiedene Guardpulls sowie Takedowns trainiert – zwei essentielle Elemente für einen erfolgreichen Wettkampf. Dabei wurde nicht nur an der Technik gefeilt, sondern auch an der konsequenten Umsetzung unter Wettkampfbedingungen gearbeitet.
Natürlich durfte das Sparring nicht fehlen: Mit durchschnittlich 150 Minuten reiner Sparringszeit pro Athletin und Athlet war die Belastung enorm hoch. Das bedeutete nicht nur körperliche Herausforderung, sondern auch eine mentale Bewährungsprobe – Durchhaltevermögen, Konzentration und taktisches Verständnis waren gefragt.
Nun gilt es, dem Körper eine kurze Erholungspause zu gönnen, bevor die heiße Phase der Wettkampfvorbereitung beginnt. Die Grundlagen sind gelegt, und das Team ist bereit, mit voller Energie in die finale Vorbereitung auf die Paris Open einzusteigen. Wir freuen uns auf das, was kommt!
Bundestrainer BJJ
